약을 우유와 같이 먹으면 문제가 될 수 있는 대표 상황 정리

우유에 포함된 칼슘·단백질·락토스 성분이 일부 약물의 흡수를 방해하거나 위장 자극을 악화시켜 약효 저하나 부작용 위험이 커질 수 있습니다. 처방약과 일반약을 모두 안전하고 효과적으로 복용하기 위해, 약을 우유와 함께 먹었을 때 문제가 될 수 있는 주요 상황을 정리했습니다.

약을 우유와 같이 먹으면 문제가 될 수 있는 대표 상황 정리

대표 상황별 약물 및 주의사항

약물군	영향 기전	주의사항
테트라사이클린 계열 항생제	우유 칼슘과 결합하여 소장 흡수 저해	복용 전후 최소 두 시간 간격 유지
플루오로퀴놀론 항생제	칼슘·마그네슘 등 금속 이온과 복합체 형성	네 시간 이상 간격 두고 물과 함께 복용
철분제제	유청 단백질과 결합해 흡수율 감소	공복에 물로만 복용 권장
비스포스포네이트	우유 성분과 침강, 식도 자극 증가	공복에 물로만 복용하고 바로 눕지 않기
갑상선호르몬제	칼슘과 결합해 흡수율 저하	공복 30분 전 단독 복용
리튬·메트포르민 등 위장 자극 약물	락토스 불내증 유발로 설사·복통 악화	우유 대신 물과 함께 복용하거나 유당 분해제 병용

결론

우유와 함께 복용할 때 약물 흡수 저해·위장 자극 증가 위험이 있는 대표 약물을 확인하고, 권장 간격과 복용 조건을 준수하면 안전하게 약효를 유지할 수 있습니다. 언제나 약 포장지와 처방 정보를 확인하고, 의사·약사와 상담하여 중복 사고를 예방하세요.